si debab boncet
.
Sejak dua menjak ni, aku dah lame sedar senarnye tapi buat2 tak sedar diri..perot aku da makin memboncet plus lemak berterabur sana sini.. maka dengan rasminya aku mengumumkan bahawa winter syndrome sudah bermula..her3~
adekah anda mengalami gejala2 sosial seperti ini??? check it out..
1. Kuat nak mampuih tido lagi2 sebab ada cik saratoga
2. Tersengguk2 dalam kelas [aku tak pasti ini masuk gak ke ha dalam kategori winter syndrome , maybe aku tersengguk sbb tak biasa g kelas awal2 pagi kowt ataupon sebab salah timing blaja commed time winter]
3.Asek lapaaar je keje.
4.Selera makan melonjak2 seperti spike dlm action potential punye graf..Sekali makan tambah sampai tiga trip nasik.
5.Kulit kering dan gatal da macam sisik ikan, naseb baek ade Nivea
6.Berat bertambah kejap 49kg pahtu turun balik 46kg pahtu naik balik 48kg..haih main2 plak encik penimbang nih..ah lantak ko la, selagi tak cecah 50kilo selagi tu aku tak riso main bedal je segala jenis makanan yang ada..ish bahaya ni..bahaya..
7.Pe lagi ek? pe lagi ek? takpe,,kalo ade lagi nanti aku tambah
Maka aku kene buat sesuatu ni.Mende macam ni tak buley dibiarkan. Aku nak siapkan workout plan..
1 .setiap weekend mesti jogging@ kuar beriadhah kalo malas nk g sg nil , jogging kat tepi jalan metro sudey
2. kalo ade duet lebih cket silelah pergi ke gym..bakar lemak dan bina muscle balik wakaka geli siyort~
3. kontrol makan beb..kontrol..[argh yg ni paling mencabar ]
4. nak cepat kenyang silelah amalkn sunnah nabi , kunyah 40 kali kompom kenyang gile siyes tak tipu ni
5. Kawan2 tolongla ajak aku main pape..basket ke, boling ke, squash ke..ah tak kesahla asalkan aku nak kurus! riso gile pipi aku dah naik mengembang..oh tolongla jangan ade dua dagu [double chin] !
oh ye,cakap pasal boling, ini mahu upload cket gamba2 kejohanan boling terbuka kaherah tempoh hari..sorryla i takde facebook so kat sini je la i nak letak gamba pon..hir2..thnx pd yg memberi support, ramai sgt yg datang bertanding terhibur i ok, congratez pd yg menang, yg kalah jangan sedih, tahun depan cuba lagi...
orang kata 1st come 1st serve..aku kata 1st come, 1st win..[maksudnya yg dtg paling awal itulah yg mendapat tempat pertama ]
yang datang kedua awal itulah yang mendapat tempat kedua..
but the rule wasn't applied to the third..group yg datang paaaaaling lambat itula yang dapat tempat ketiga
ha..baling la ikot suka hati korang!
at least korg sume lg bagosla drpd aku..dulu aku pernah taw, kunon2 nk hayun bola yg paling berat tu tinggi2 ..aleh2 bola terlepas ke belakang..abes satu tempat boling tu gelakkan aku...hek gile haha
alahai sayangnyee la ngn adek2 akak sume ni..kaki striker ramai di sini
yang sakit turut datang walaupon terpaksa bermain dengan topeng muka..siyes gua terharu beb tengkiu2
oh btw, inila team aku..mula2 da nk dapat no 3 da..pahtu kene lintas ngn group pana yg datang paling lambat itu..cess..oh kalo ade award pemain paling bergaya, aku akan berikan kepada Tasha
Cik Raden, ramu, Delaila, Behah amoi..
ok aku harap ini adelah gamba terakhir yg aku letakkan di dalam belog buat masa ini...aku akan kembali mengupload gamba apabila pipi aku sudah kembali kurus..babai





















